집중하고싶다 1. 소화가 끝나야한다 혈류량이 뇌로 못가서 멍때린다 2.약간의 카페인 커피없으면 못산다(많이마시면 속쓰림주의) 3.환기 산소농도 떨어지면 머리 핑돈다 4.졸리면 자자 졸리면자라. 자고공부해 5.동기부여 동기부여는 필수적으로 필요하다. 끊임없이 되새기자 이전 1 다음